DENISA YOGA

Po dlouhé odmlce jsem si našla čas (díky letnímu rozvrhu a dovolené) na další jógový článek. Ráda bych do budoucna psala více pravidelně,...

Tento článek byl napsán pro Yogapoint.cz, kde byl také poprvé publikován. Yogapoint je zajímavý portál, zaměřený na vše co souvisí s...

Yamas & Niyamas V dalším díle cyklu Yamas & Niyamas se blíže podíváme na druhou Yamu: Satya. Satya se dá přeložit jako upřímnost. Být...

Yamas & Niyamas Praxe Ashtangy jógy vychází z osmi částí (o kterých jste si již dříve mohli přečíst zde), jež na sebe navazují. Jsou to:...

Všechny naše myšlenky, slova, emoce, způsoby chování a životní zkušenosti se ukládají v našem podvědomí, jako kdyby jsme si dělali zářezy...

Celá Advanced A (Třetí Série), Sharath Jois, 1999, Chile #ashtangajóga #třetísérie #advanceda #sthirabhaga #sharathjois

Video celé Intermediate Series (Druhé Série) vedené Patthabim Jois, z roku 1993. #ashtangajóga #intermediateseries #druhásérie...

Video Celé Primary Series (První Série) vedené Patthabim Jois, z roku 1993. Cvičící studenti jsou: Chuck Miller & Maty Ezraty...

Jakým způsobem má chaos kontrolu nad naším životem? Jakým způsobem využíváme chaos ke svému prospěchu a neprospěchu lidí kolem nás? Lidé...

Slovo vinyasa má několik významů. Při cvičení ashtangy se často setkáme s celou nebo poloviční vinyasou. Celá vinyasa (obnáší návrat do...