Vipassana Meditace
Vipassana je starodávná budhistická meditační technika, která byla objevena Gautama Buddhou před 2.500 let. Vipassana znamená vidět věci...
Pět vrstev - Panchakosha
Jóga v moderním podání je často vyučována pouze jako ásana (pozice) a pod slovem jóga si většina lidí představí fyzické cvičení. Meditace...
