Transformace
Když jsem byla letos na jaře v Indii, začala jsem psát články na Facebook. Zde jsou jejich kopie. Postupně bych je sem ráda dala všechny....
BOLEST (nejen) v JÓZE
Bolest je součástí TRANSFORMACE, kterou člověk prochází při pravidelné praxi jógy. Tím jak se jógou člověku otevírá vědomí, začne se...
VINYASA a její význam
Slovo vinyasa má několik významů. Při cvičení ashtangy se často setkáme s celou nebo poloviční vinyasou. Celá vinyasa (obnáší návrat do...
